यदि आप डिमेंशिया की गंभीरता पहचानते हैं, तो आप जरूर इस से बचने के उपाय जानना चाहते होंगे। इस विषय पर देखें: एक विडिओ, एक हिंदी प्रेजेंटेशन और एक इंफोग्राफिक।
हिन्दी विडिओ में इस विषय पर सरल, संक्षिप्त पर सम्पूर्ण तरह से चर्चा है। विडिओ में सब्टाइटल भी हैं। इसे आप यूट्यूब पर देख सकते : dementia se kaise bachen/ jeevan shaili badal kar dementia ka jokhim kam karen (reduce dementia risk) Opens in new window या नीचे दिए गए प्लेयर में देखें।
हिंदी प्रेजेंटेशन में देखिये डिमेंशिया किसे हो सकता है, इस के जोखिम कारक क्या हैं, और आप इस की संभावना कम करने के लिए क्या कर सकते हैं। यह प्रस्तुति अब तक के शोध पर आधारित है और इस में अनेक ऐसे कारगर उपाय हैं, जिन से डिमेंशिया की संभावना के साथ-साथ अन्य कई स्वास्थ्य समस्याओं की संभावना भी कम होगी।समझने की सुविधा के लिए प्रस्तुति में कई उदाहरण और चित्र हैं।
नीचे प्लेयर में देखें। यदि प्लेयर नीचे लोड न हो रहा हो तो यहाँ क्लिक करें: डिमेंशिया/ अल्ज़ाइमर से कैसे बचें? Opens in new window।
इस पर एक इंफोग्राफिक भी उपलब्ध है: डिमेंशिया/ अल्जाइमर से कैसे बचें: चित्रण।
डिमेंशिया पर जानकारी पर अनेक पृष्ठ के लिए देखें: डिमेंशिया के बारे में सेक्शन, और देखभाल के विषयों पर भी अनेक पृष्ठ उपलब्ध हैं, देखें सेक्शन: देखभाल करने वालों के लिए।
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